大多数人做事的方法，都只是希望将效率提升10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将效率提升500%，甚至更高呢？

　　巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，证明完成星空体育官方网站不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现巅峰表现，在短时间内成为高手，获得星空体育官方网站超预期的成就。

　　“读前三本书时，你无法对自己读到的很多东西理解透彻。不要停，不要回到开头重读，不要去查你不认识的词。秘诀在于不要太沮丧，坚持读下去。”

　　“做笔记的时候要特别注意，我们的目标不是记下你认为需要知道的一切，我们只需要关注三件事。

　　第一，如上文所述，把历史叙述记录下来，这给大脑提供了一种简单的方式来整理新信息，提高了学习速度。

　　第二，要关注术语。如果一个专业词汇出现了三四次，把它记下来，查字典。每次看到这个词的时候，读一读它的定义。保持这种状态，直到你一看到这个词就知道它是什么意思。

　　第三点，也就是最重要的一点，把所有让你感到兴奋的东西都记下来，这就是那些让你直击灵魂的词汇、语句等等。”

　　“第一本书：你能找到关于这个话题最流行、最畅星空体育官方网站销的书。无论是小说还是非小说，都不重要。我们的目标是找到乐趣。”

　　“第二本书：选择一本同样很受欢迎，但通常更专业、与主题相关性更强的书。这本书要么与所研究的课题有密切关系，要么就是直接相关。”

　　“第三本书：选择一本关于这个主题的半技术性读物——这本书仍然颇具可读性，也很有趣，但可能略有些枯燥。这本书的思想建立在第一本书和第二本书的基础之上，但其语言更加精确，并且包含了专业人士才能看得懂的细节。从这一步开始，你会对全局形成模糊的认知。”

　　“第四本书：我们到了正式的学习阶段，这时候你要读的是，关于这个主题的第一本真正深奥的专业书，它不像前三本书那么有趣，但它会让你了解该领域真正的专家正在思考的问题，密切关注该领域目前的最新进展XK星空体育，了解该主题的来龙去脉以及当下大家正在研究的基本理念。”

　　“第五本书：这本书并不总是最难读下来的（最难的通常是第四本），但第五本通常是最难理解的。因为阅读这本书的目的是直接了解该主题的未来，包括其发展方向及其发展节奏。这本书会让你了解最前沿的信息。”

　　你都读了五本书了，但是不要沾沾自喜，觉得自己已经可以跟别人讲了。不，你把自己当白痴，然后找专家来讨论这些问题。

　　就是我已经问了一圈专家了，学术杂志我也看了，有哪些东西大家还没研究过？是不是还有可以研究的新的突破点呢？

　　第四步，不停地提问。就是不停地问自己，不停地验证自己头脑中的假设。这就是胡适先生讲的做学问的原则“大胆假设，小心求证”。不断提问就是小心求证的过程。

　　第五步，找到叙事结构。人们的头脑当中有一个习惯，就是喜欢模式识别。什么叫模式识别？你看到了苍蝇、蚊子、蜻蜓，你看到了各种各样飞的东西之后，就会想：这些东西有什么共同的特征呢？你发现它们都是昆虫。当你找到一个模式，把它们放在一起的时候，你会觉得很舒服。人的内心就是这样，当你能够进行模式识别的时候，你就觉得很舒服。这时候你可以发表你的见解，跟别人探讨。

　　如果你这样一步一步地挑战，去读书、去采访、去讨论、去发表见解，然后再读书，不需要多长时间，你就可以成为这方面的专家。